マラソン系アスリートの最近の故障について

　トレラン、フルマラソン、ウルトラマラソンに出られる方が、春の訪れとともに多くなってまいりました。

　痛いところに全部鍼を打ってほしいという方も多いです。ただ、かえって反応が強く出ることが多々あります。優先順位をみて、対応してさしあげたいと思います。

　走りすぎで連鎖的に負担が広がり、何か所にも痛みが出ている方も多いのですが、全部痛みが出ているところが故障しているわけではありません。全部に刺鍼するのではなく、元の負担を減らすことが大事となります。そのとき、多裂筋、腸腰筋を整えていくと、痛みの出方も変わり、本来のダメージ箇所がみえてきます。

　重要な刺鍼個所にしっかり、対応させていただきたいと思います。